들어 본 적이없는 10 가지 과소 평가 된 정신 건강 팟 캐스트

사람들의 정신 건강 여행을 강조하는 정직하고 개방적이며 때로는 감정적 인 팟 캐스트를 찾고 있습니까? 다음은 지금 바로 확인할 수있는 정신 건강에 관한 최고의 팟 캐스트입니다.



정신 건강에 대한 공개적이고 정직한 대화는 종종 텔레비전과 주류에서 빠져 있지만, 자신의 정신 건강에 대해 이야기하고 어려움을 겪은 사람들의 이야기를 나누는 용감하고 정직한 팟 캐스터가 많이 있습니다.

우리는 우리가 가장 좋아하는 정신 건강 팟 캐스트 목록을 모았지만 조언을 듣는 것이 정신 건강 전문가와 대화하는 것의 대용품이 아니라는 것을 기억할 가치가 있습니다.



새로운 Global IOS 앱에서 좋아하는 모든 팟 캐스트 듣기





1) 유쾌한 우울증의 세계

John Moe는 우울증을 겪은 코미디언들의 독특한 이야기가 담긴 흥미롭고 재미 있고 종종 창감하는 팟 캐스트 인 Hilarious World of Depression을 소개합니다. 인생에서 가장 생생한 순간을 이야기하는 개인의 스토리 텔링 요소는 매력적이고 종종 고무적입니다.

팟 캐스트 유형 : 인터뷰 / 논픽션 스토리 텔링




재미있는 팟 캐스트 세상. 사진 : 유쾌한 우울증의 세계




2) 팟 캐스트 다루기

Deal With It 팟 캐스트의 손님은 슬픔, 불안, 외상 등과 관련된 주제를 정기적으로 논의합니다. 팟 캐스트 자체는 무겁지 않으며 두 호스트 인 Andy Erikson과 Joleen Lunzer는 재치 있고 개방적이며 관련성이 높습니다. 쇼에서 정신 건강이 논의되는 정직한 방법은 100 %가 일상의 경험과 정신 건강 목표를보다 성실하게 표현할 수 있도록 영감을줍니다.

팟 캐스트 유형 : 대화 / 인터뷰

demi lovato 비키니 사진 Instagram



팟 캐스트 다루기. 사진 : 팟 캐스트 다루기




3) 몸

바디 팟 캐스트는 그 자체로는 정신 건강 팟 캐스트가 아니지만 만성 질환을 앓고 있거나 설명 할 수없는 신체적 고통을 겪는 사람은 신체적, 정서적 안녕에 대한 피해를 알려줄 수 있습니다. '불안정한 엉망'과 '출혈'과 같은 에피소드는 실제로 청중을 설명 할 수없는 상태로 살아가는 것과 자신을 옹호하는 데 얼마나 많은 힘이 드는지에 따라 청취자를 열어줍니다.

팟 캐스트 유형 : 논픽션 스토리 텔링




시체 팟 캐스트. 사진 : 바디 팟 캐스트




4) 나와 함께 자

저와 함께 잠을 팟 캐스트는 당신이 잠들게하려고합니다. 특히 잠자리에 드는 데 어려움을 겪은 적이 있다면 (아마도 밤에 불안감을 느끼거나 레이싱 생각을하고있는 경우), Podcast with Me 팟 캐스트에서 잠을 자도록 노력할 것입니다.

집주인은 이들을 느리게, 구불 구불하게하고, 이야기를 따라 가기 어려운 어려운 목소리로 당신을 끄덕이는 땅으로 데려다 줄 것입니다.

팟 캐스트 유형 : 스토리 텔링




나랑 팟 캐스트 자고 사진 : 나와 함께 팟 캐스트




5) 이것이 성인입니까?

이것이 성인입니까? 팟 캐스트는 정신 건강에 관한 심각한 주제를 간단하지만 종종 유머러스하고 관련있는 방식으로 처리합니다.

팟 캐스트 유형 : 코메디




이 성인용 팟 캐스트입니다. 사진 :이 성인용 팟 캐스트입니까?




6) 명상 미니

Meditation minis 팟 캐스트에는 정신 건강 여행에서 나타나는 특정 문제를 해결하도록 설계된 안내 명상과 시각화 기능이 있습니다. 지나친 생각이나 분노, 자신감과 자부심에 관계없이이 팟 캐스트는 명상과 마음 챙김을 유도하려는 모든 사람들을위한 것입니다.

팟 캐스트 유형 : 안내 명상




명상 미니. 사진 : 명상 미니




7) 끔찍한, 부탁해 주셔서 감사합니다

Podcast를 요청 해 주셔서 감사합니다. 끔찍한 슬픔, 우울증 및 불안은 인생에서 이러한 문제를 다루는 모든 사람에게 매우 생생하고 친숙한 방법으로 해결됩니다. 이 프로그램은 다른 목소리와 청취자의 경험을 엮어 내고 모든 것을 잘하지 않는 것이 어떤 것인지 현실적으로 보여줍니다.

팟 캐스트 유형 : 논픽션 스토리 텔링




사진 : 부탁해 주셔서 감사합니다




8) 투쟁 버스

캐서린 헬러 (Catherine Heller)와 샐리 타 마틴 (Sally Tamarkin)은 Struggle Bus Podcast를 주최하며, 주간 조언은 청취자 서신, 자기 관리에 관한 대화, 친구 간의 정신 건강에 관한 열린 대화로 완성됩니다.

팟 캐스트 유형 : 조언




투쟁 버스 팟 캐스트. 사진 : 투쟁 버스 팟 캐스트




9) 당신이 먹이는

쇼 주최자 인 Eric Zimmer와 Chris Forbes의 말에 따르면, The You You Feed는 '다른 사람들이 올바른 방향으로 계속 움직 이도록하는 방법에 관한 것입니다. 그들이 좋은 늑대를 먹이는 방법. ' 쇼에 참석 한 고객은 지식과 전문 지식은 물론 정신 건강 문제를 극복 한 경험을 공유합니다.

팟 캐스트 유형 : 자조 인터뷰




Podcast를 먹이는 것. 사진 : 팟 캐스트를 먹이는 것




10) 불안 일기

Anxiety Diaries의 주최자 인 Scott은이 쇼를 '정신 건강, 믿을 수없는 사람들 등에 대한 주간 팟 캐스트'라고 부릅니다. 스캇은 종종 정신 건강 문제 (불안)와의 자신의 투쟁과 그가 현실 세계에서 불안으로 살아가는 다양한 방법을 공유합니다.

팟 캐스트 유형 : 조언




불안 일기 팟 캐스트. 사진 : 불안 일기 팟 캐스트


인기 기사






범주

뉴스

라이브 네이션

패션

보다 폰 영국

Popbuzz 선물

하퍼 콜린스

알레 시아 카라

글로벌 어워드

재생 목록

호주 헤어


인기 게시물